玩攻略 - 狼人殺

記者洪素津／台北報導運彩鮮肉男星宋偉恩因演出《HIStory3-那一天》、《俗女養成記》等戲劇爆紅，還攻破BL領土一週增粉一萬多人，人氣相當旺的他，粉絲應援團還會弄一台餐車到拍戲現場加油打氣，還有粉絲知道他喜歡吃芋頭，一個禮拜就會收到3條芋泥系列的蛋糕，讓宋偉恩吃到八塊肌變成一塊肌，幾週就爆肥3公斤，讓他現在猛健身雕塑身材；而除了練身體外，宋偉恩也有感腸胃的不舒服，近期排便不順，也讓他計畫要好好養生一番。▲宋偉恩狂嗑芋泥蛋糕，感謝粉絲的愛。（圖／翻攝自臉書）宋偉恩表示自己很喜歡芋頭系列產品，粉絲得知後就時常郵寄芋頭蛋糕到公司，宋偉恩收到蛋糕相當開心，下意識就一直狂嗑，沒想到才幾週宋偉恩就爆肥了3公斤，肚子整個攤出，八塊肌變成一塊肌，這才有危機意識，趕緊跑步勤練身材，要把肚子給練回來。▲宋偉恩狂嗑芋泥蛋糕爆肥。（圖／翻攝自臉書）運彩宋偉恩因為疫情取消不少工作，堪稱疫情受災戶，他表示也剛好趁這個時間沈澱一下自己，近來也演出Vidol原創戲劇《限時同居侯八天》中其中一個房客，不過宋瑋恩近來有感腸胃不適，排便不順暢，有時候好幾天才上一次大號，表示近期會好好照顧身體，把自己養成最佳狀態。▲宋偉恩爆肥勤練身體。（圖／翻攝自臉書）

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記者王怡翔／綜合報導

中華職棒中信兄弟10日做出球員異動，昨日僅投2局失5分還被驅逐出場的羅傑斯，今天被下放二軍，升上牛棚投手王凱程，羅傑斯成為今年兄弟開季後第一個被異動的洋將，下周可能升上萊福力或本土投手頂替輪值。

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羅傑斯今年開季對統一獅繳出7局失1分的好投，但接下來3場先發表現不盡理想，近兩戰對樂天都投不滿3局，前一場失了8分，昨晚則丟了5分，處理守備時還丟到廖健富身上形成失誤，還因為和主審抗議被驅逐出場，成為今年第一個被驅逐出場的球員。運彩

中信兄弟今天先升上了牛棚投手王凱程，來面對今晚的比賽。下周中信兄弟將進行5連戰，在羅傑斯下二軍後，是必須要升上先發投手頂替。

兄弟第4號洋投萊福力昨天第2次在二軍登板，投4局用68球被擊出3支安打無失分，有5次三振與1個保送，下周有機會直接上一軍進入輪值，另外也可能升上本土投手周磊進入輪值。

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記者劉沛妘／高雄報導旅遊新景點！由潤泰集團代表經營的「全台最美書店」TSUTAYA BOOKSTORE蔦屋書店高雄大立店，即將於5月21日正式開幕，成為南台灣第一家門市，地點就位於高雄最繁華的五福商圈，想必將引來不少觀光人潮。此外，書店中亦進駐不少美食，更為港都研發全新菜單、獨家餐點，就等您來一探究竟。▲TSUTAYA BOOKSTORE蔦屋書店高雄大立店，即將於5月21日正式開幕。運彩（圖／業者提供）TSUTAYA BOOKSTORE高雄大立店，店鋪位置在大立A館1、2F，店鋪外觀以摩登、現代為設計主軸融合，店鋪內裝潢則在細節演繹出專屬TSUTAYA BOOKSTORE的日本品牌特色，營業面積共計約340坪，從生活中的書籍、雜貨到餐飲皆因地制宜，特別引進日式餐廳，並且針對高雄地區，打造全新菜單，就是要打造「專屬高雄在地氛圍」的空間。▲WIRED CHAYA推出鰻魚蒸飯（圖／業者提供）首先，日本CAFECOMPANY旗下的新型業態餐廳「WIRED CHAYA」，推出許多獨家的餐點，主食餐點著重於日本人的主食「米飯」，米飯皆添加具有健康觀點的蒟蒻米一起烹煮，可有效減醣40%，口感跟全米飯一樣美味，其中最推薦「鰻魚蒸飯」，創意來自日本傳統蒸壽司，為炎炎夏日補充滿滿元氣；甜點則主打「霜淇淋抹茶布丁」，採用昭和風味的日式布丁結合新鮮水果。此外，霜淇淋系列甜點更是高雄大立店限定獨家全新商品，希望符合高雄人的喜好。▲WIRED CHAYA霜淇淋抹茶布丁。（圖／業者提供）▲WIRED CHAYA霜淇淋焦糖布丁。（圖／業者提供）

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記者簡若羽／台北報導台大學測個人申請二階今（8）放榜，共有1,609人正取、1,185人備取，錄取學生人數依序以建國中學、北一女中、師大附中較多。台大提醒所有正備取考生，須於5月14、15日至大學甄選入學委員會網站，完成就讀志願序登記，並以統一分發的結果為正式入學資格。▲台大109學測個人申請共有1,609人正取。運彩（圖／記者陳弋攝影）國立台灣大學今公布109年學測個人申請入學第二階段榜單，共有1,609人正取、1,185人次備取，同分增額學系有法律系增額4人、工科海洋系、資管系及資工系各增額1人。錄取學生人數依序以建國中學、北一女中、師大附中、台中一中、中山女高、武陵高中、高雄中學等學校較多。台大自去年開始實施校內聯合分發制度，透過登記志願方式，讓報考多學系的學生不再出現「多冠王」情形，將重複佔缺的名額釋放出來。今年以第一志願分發正取的人數為1,304人，佔81.04％，第二志願分發正取人數為213人，佔13.24％，備取遞補為正取的考生達599人，而備取名次提前則有1,165人次。台大表示，為減輕第二階段考試衝堂問題，在筆試方面，今年有11學系分為4群辦理共同筆試，讓報考性質相近學系的考生只要考一次筆試；口試方面，共有30個學系組提供不同口試時段供選填，讓考生可依自己的需要登記時段，大幅減少衝堂機率。

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記者鄭廷瑋／綜合報導

密爾瓦基公鹿球星「字母哥」Giannis Antetokounmpo今（8）日突在推特上「爆走」，連番砲轟自己隊友在內的4位球星不說，還講出許多歧視黑人、亞洲人的字眼，儼然是一發不可收拾的公關危機，公鹿球團立即發聲明澄清是帳號被盜。

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「Giannis Antetokounmpo的社交媒體帳號在今日中午被駭客盜用了，駭客將他帳號的使用權完全掌控，目前已經報案，正在調查當中。」公鹿球團在官方推特上替Antetokounmpo澄清。

本季Antetokounmpo在57場例行賽打出場均29.6分、13.7籃板、5.8助攻、1抄截、1阻攻、1.5顆三分球全能數據，率領公鹿打出全聯盟最佳53勝12負戰績、勝率高達81.5%，有望挑戰衛冕「MVP」大獎。

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生活中心／綜合報導武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）全球大流行，所幸台灣截至目前良好的防疫措施讓國內疫情逐漸趨緩，日前中央疫情指揮中心也透露，會讓代售口罩的藥局在適當的時機退場，對此台南藥師公會建議，可以讓藥局自由選擇要不要繼續代售，讓民眾買口罩更方便。運彩​▲日前中央疫情指揮中心透露會讓代售口罩的藥局在適當的時機退場。（圖／記者邱榮吉攝影）疫情趨緩後，中央疫情指揮中心已經在日前讓藥局可以周日休息不販售口罩，而在4月27日的記者會上時，指揮官陳時中也表示將會在適當時機讓代售口罩的藥局退場，根據《聯合報》報導，不少年長者在得知此消息後紛紛擔心表示不會上網，也不會用手機訂購，雖然也可以拿著健保卡到超商購買，但「還是比較習慣直接到藥局向藥師購買」。台南市藥師公會理事長吳振名就表示，儘管日前指揮中心也表示藥局周日可以不賣口罩，但他自己的藥局還是每個禮拜天都有販售口罩，為的就是讓平常不方便購買的民眾可以買到口罩，也可以讓藥師有接觸民眾的機會，因此向中央建議可以視藥局的意願進行退場機制。▲不少長者習慣到藥局排隊買口罩。（圖／記者詹鎰睿攝影）此外台南市藥師公會常務理事林隆昌也透露，近日許多阿公阿嬤已經養成早早就到藥局排隊買口罩的習慣，除了是為了生活中的必要防疫，也讓長者們有一個新的生活重心，甚至可以趁著排隊買口罩的時候認識新朋友，對於這些阿公阿嬤來說排隊買口罩變成一個開心的事情。看更多 武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）疫情 最新報導： https://bit.ly/37gsay1

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記者鄭廷瑋／綜合報導

5月4日是世界「星際大戰日」，因為5月（May）、4日（fourth）和星際大戰的著名台詞「願原力與你同在」裡的「May」、「force」發音相近，亞特蘭大老鷹新星楊恩（Trae Young）也把握這一天，用心地盛讚了隊上老大哥一番。

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本季是43歲「半人半神」卡特（Vince Carter）輝煌生涯的最後一季，也是他連續第2年效力老鷹，有了這位橫跨1990年代、2000年代、2010年代、2020年代的沙場老將在陣中，對於剛進聯盟第2年的Young來說就像寶庫一樣。運彩

「對我來說，他（Carter）絕對是我有過最好的隊友之一，我們同隊的兩年之中，他把他知道的一切竭盡所能的教我。我們都叫他尤達大師，因為他是全隊最老的，但他仍然能戰鬥，他還擁有籃球世界裡所有的知識。」Young說。

「我問過他非常多問題，在主場我們的置物櫃是相鄰的，我有很多機會與他交談，我問過他最多的問題是關於他以前怎麼去領導球隊？他曾經帶領過暴龍、籃網兩支不同的球隊，而我正嘗試著成為球隊領袖，我得知道如何幫助球隊變得更好。」

本季Young的表現可說是大躍進，場均29.6分、4.3籃板、9.3助攻、3.4顆三分球，也讓他初嚐入選全明星賽的滋味，而年紀比Young父親還要大的Carter則在生涯最後一季出賽60場，交出一張5分、2.1籃板、1顆三分球的成績單。

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記者陳弋／台北報導

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全球今年受疫情肆虐，為防範疫情傳播，各國皆呼籲民眾應注重個人衛生，除了戴口罩外，勤洗手也是重要的防疫措施。今(5)日適逢「世界手部衛生日」，因應本次疫情並響應手部衛生日活動，中央流行疫情指揮中心陳時中指揮官、陳宗彥副指揮官、張上淳專家諮詢小組召集人、周志浩疫情監測組組長及莊人祥發言人，於記者會上示範正確洗手步驟，提醒民眾加強手部衛生，一起「手住疫情，手護台灣」。

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指揮中心表示，世界衛生組織(WHO)自2009年起，提出「拯救生命：清潔雙手」(Save Lives : Clean Your Hands)活動，同時將5月5日訂為「世界手部衛生日」，每年以不同的活動主題呼籲全球響應手部衛生，以5隻手指頭象徵手部衛生5時機，強化手部衛生概念，並強調手部衛生能減少感染。

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指揮中心指出，疾病管制署自2010年起推動「建置手部衛生示範中心」計畫，以WHO手部衛生指引及相關工具為藍本，訂定我國手部衛生推廣執行策略，並建立教育訓練、成效評估及報告回饋等機制。此外，疾管署也在長期照護機構推廣手部衛生，以降低機構內醫療照護相關感染的發生。

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國際間疫情仍然嚴峻，指揮中心再次呼籲，防疫期間民眾應做好個人防疫措施，無法保持社交距離及搭乘大眾運輸時應佩戴口罩，並注意手部衛生，落實正確洗手五時機（吃東西前、跟小寶寶玩前、擤鼻涕後、上廁所後以及看病前後）、五步驟（濕、搓、沖、捧、擦）及七字訣（內、外、夾、弓、大、立、完），以確保自身及周遭親友的健康。

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記者鄭尹翔／台北報導長相可愛又有水汪汪大眼睛的女主播葉芷娟，日前決定暫時離開主播台，要轉戰主持界，不只推出教民眾投資理財的線上課程，還和網路平台合作專門講解分析股市的直播節目「「股市小葉問」」，而入行多年的葉芷娟，對於暫離主播台雖然還是有點不捨，不過接受《三立新聞網》專訪時也回想起，自己當主播時的驚險故事，尤其是在路上遇到變態，就被偷拍裙底風光。▼▲葉芷娟曾遭到偷拍，結果發現變態應該是慣犯。（圖／記者林聖凱攝影）葉芷娟回想有次接下一場活動主持，因為要搭手扶梯上樓，沒想到就有一個變態尾隨，葉芷娟也說：「他很聰明，會隔你很遠，然後站在手扶梯的最下面，這樣角度才會有」，對於被偷拍，傻大姐個性的葉芷娟還分析起變態的手段，似乎也是記者魂上身，但也發現這些變態專挑穿套裝窄裙，「所以因為有被偷拍過，後來出去接主持活動就會特別謹慎小心，就連廠商也會幫忙保護，尤其是有一次遇到一個怪咖，公關還來跟我說，他一直瞪那個怪咖，還擋住不讓他靠近」，但沒想到葉芷娟一看這位怪咖，竟然是他最熟悉的人。▼▲葉芷娟近期暫離主播台，轉戰股市直播節目主持人。（圖／記者林聖凱攝影）運彩回想起那次活動遇到的怪咖，葉芷娟笑說：「公關一直瞪他，也直覺那個人就是怪咖，因為他一直尾隨還偷拍，所以就很謹慎，甚至還擋在我們兩個中間，之後也特別跟我說那個人是怪咖，要我小心，但最後我看了一下，發現那個人竟然就是我當時的男朋友，讓我笑到不行」。而葉芷娟也分享在主播台播報時的有趣故事，記得有一次播到一半讀稿機突然壞掉，要是事先沒有做好準備，可能就是要開天窗，甚至會出現鬼打牆不知道要播報什麼的窘境，但葉芷娟也透露在桌上會有一個東西叫做「手稿」，也笑說：「這個東西很重要，完全就是救命符，如果你沒有習慣排整齊，當讀稿機一出問題，你就不知道接下來新聞要播什麼，所以我都養成好習慣，會排得整整齊齊，所以就算遇到讀稿機突然故障，也不用怕」。運彩➤ 點這裡看更多精彩圖片：https://www.setn.com/m/photos.aspx?ProjectID=7225 

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記者黃泓哲／台北報導

中華職棒統一獅隊在台南主場迎戰中信兄弟，「嘟嘟」潘威倫先發主投5局被敲出7支安打包括被蘇緯達敲出1發2分彈，失掉3分自責分，但在獅隊強大的火力支援下，潘威倫收下本季首勝，同時也是生涯第144勝，距離生涯150勝的里程碑越來越近。運彩

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潘威倫此役前3局投得乾淨俐落，面對10位打者只有蘇緯達觸身球保送上到壘包。4局上進入到第2輪攻擊後，黃金打線突破潘威倫的投球，張志豪敲出長打攻佔得點圈，蘇緯達相中潘威倫偏高失投球敲出右外野方向2分彈，幫助兄弟破蛋。

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5局上兄弟攻勢再起，許基宏、高宇杰連續安打並靠著對方失誤攻佔一、三壘，江坤宇敲出左外野安打打回兄弟第3分，詹子賢補上右外野滾地安打造成獅隊右外野手林安可失誤，一口氣2名跑者回到本壘得分，打者也站上三壘壘包，所幸潘威倫即時解決蘇緯達，順利完成5局投球任務。

總計此役潘威倫先發主投5局，被敲出7支安打、送出1次觸身球保送，失掉5分中有3分自責分。獅隊也發揮強大火力，終場以12：6擊敗中信兄弟，潘威倫奪下本季首勝，同時也是生涯第144勝，

潘威倫此役前2場先發出賽富邦、樂天時，狀況並不理想。總計6.2局的投球中被狂敲15安，包含6發紅不讓，失掉14分自責分，防禦率高達18.90。若能持續維持此役的高檔表現，本季要拿下生涯150勝指日可待。

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三立準氣象／廖俐惠報導今（30）日台灣上空相當晴朗，北部、中部出現33.6度高溫，高雄甚至有35.3度，跟夏天沒兩樣。明日就是五一連假，三立氣象主播吳德榮表示，天氣大多為晴朗，不過中部、宜花東山區有零星降雨，日夜溫差大也要多注意。▲這樣就秒懂。運彩三立氣象主播吳德榮表示，台灣上空晴朗，下午雲量在山區有增多的現象，不過整體還是晴朗穩定的。從降雨情形來看，主要是在中部、宜花東山區有零星降雨，因為時間短，一般沒有太大影響，氣溫仍然升得高。吳德榮指出，今日台北、南投最高溫33.6度，高雄35.3度，跟夏天沒兩樣，東部也有30度，甚至以上。由於清晨晴朗，還是受到輻射冷卻影響，造成日夜溫差特別大的情形，像是新北就出現16度低溫。明日的狀況與今日類似，吳德榮說，中部、宜花東山區還是要注意零星降雨，明、後天都還在暖氣團裡面，周一午後對流明顯，不過整天來講算是晴朗。▲五一連假，台北天氣晴朗。總結，吳德榮表示，連假3天白天溫暖，跟夏天沒兩樣，中午過後紫外線增強，戶外活動要特別留意，不過早晚稍涼，要注意溫差大。五一連假好天氣，隨著台灣武漢肺炎（COVID-19，新冠肺炎）疫情減緩，中央流行疫情指揮中心今特別推出「COVID-19疫情期間民眾假期生活防疫指引」，盼民眾享受休假時光的同時，仍需落實勤洗手、呼吸道衛生與咳嗽禮節等良好個人衛生習慣。

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記者鍾志鵬／臺北報導知名的精神科醫師鄧惠文，一直以來以溫暖的文字，撫慰無數陷在情緒中的男男女女。現在也包括小孩。在她的繪本《我不想說對不起：鄧惠文給孩子的情緒成長繪本》一書中，鄧惠文提到，不願意說對不起的人，都認為「說對不起代表我錯了，我錯了，代表我不值得你愛。」可是，被別人傷到的時候，又希望對方說對不起，才能確認對方重視我。如果能思考這一點，說不出「對不起」的抗拒，就有鬆綁的機會，我們可以在充分的支持下，藉由「對不起」表達「我很在意你」。▲在繪本中，鄧惠文說：我們可藉由「對不起」表達「我很在意你」。（圖／三采出版提供＋翻攝自鄧惠文臉書）對不起是三個有魔法的字 有修復關係的能力繪本開頭這樣描述……這一天，一開始愛麗是非常開心的，她想找爸爸帶她出去玩，可是爸爸並不想帶愛麗出去，在拉扯中爸爸的咖啡灑了，於是爸爸堅持要愛麗說對不起。爸爸希望愛麗藉由認錯，避免這種危險的行為，但是愛麗不願意。精神科醫師鄧惠文說，孩子在想什麼？孩子的感受往往超乎大人的想像，但是孩子沒有辦法用太多語言爬梳自己的感受，所以常常被忽略。▲在繪本中，鄧惠文說：我們可藉由「對不起」表達「我很在意你」。（圖／三采出版提供）

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